Mehr über mich und meinen Werdegang

Persönliches

Geboren bin ich 1966 in Sindelfingen/Baden-Württemberg und lebe seit über 25 Jahren in der Nähe von Erding mit meiner Familie. 
Schon nach dem frühen Tod meiner Eltern und den darauffolgenden nicht immer einfachen Jahren habe ich mich auf die Suche nach Glück und inneren Frieden gemacht und mich mit den Fragen nach dem eigentlichen Sinn des Lebens auseinandergesetzt. Unruhe und Rastlosigkeit – wenn auch nach außen oft nicht sichtbar - aber auch Neugier und Interesse auf das Leben mit all seinen Facetten, führten mich über viele bewegende und berührende Stationen auf den Weg der Achtsamkeit und MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn). Ich habe dabei die heilsame Kraft der Stille, der Meditation und tiefes nach Innen schauen erlebt und erfahren. Auch wenn schwierige und unangenehme Situationen nicht ausbleiben, so liegt die Essenz dieser Erfahrungen für mich darin, dieser manchmal auftretender „ganzen Katastrophe“ sich selbst und anderen gegenüber mit Freundlichkeit, Verständnis und Mitgefühl zu begegnen und kultivieren. 
Es ist mir seither eine Herzensangelegenheit, auf diesem Weg Menschen angemessen und ganz in ihrem eigenen Rhythmus zu begleiten und diese tiefen Erfahrungen in meinen Seminaren oder Einzelsitzungen weiterzugeben und so dazu beizutragen, dass Zufriedenheit, Freude, Geborgenheit und Lebendigkeit mehr Raum in unserem Leben und in der Welt einnehmen dürfen.